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12.22.2015

El viajero

Después de tanta monotonía y aburrimiento en su vida, decidió prepararse un bolso con lo necesario y salió de su casa. No llevaba mucho dinero, sólo un mapa y su soledad. Emprendió rumbo al costado de una ruta que no sabía hacia dónde lo llevaba. Pasó horas y horas caminando, hasta que un grupo de amigos que pasaba por ahí, lo invitó a la tráfic para llevarlo hacia dónde se dirija. Parte de su aventura era no saber su destino, así que les dijo que lo dejaran en el pueblo siguiente.
Llegó, se despidió y guardó un regalo que le dio aquel grupo de personas tan amables. Fue a buscar alojamiento y sólo pensaba en dormir, no estaba acostumbrado a tanta movilidad en tan pocas horas.
Después de su descanso y acomodarse en ese pueblo, salió a disfrutar. No tenía horarios, no tenía compromisos... Sólo ganas de conocer y quedarse el tiempo necesario. Recorrió cada rincón, cada bosque, cada punto de interés que los demás le comentaban. Estuvo meses allí, donde le atraía todo, donde se sentía a gusto. Pero de repente una tarde, fue necesario que saliera de ese pueblo, una tormenta amenazaba con destruirlo todo. Armó su bolso y partió, de nuevo, sin un rumbo certero. Esta vez tomó el primer colectivo que pasó, y en el viaje durmió, hasta que le anunciaron que debía bajarse por que era la última parada.
Otra vez, no supo donde se encontraba, y era de noche. Buscó una plaza y durmió en un banco, no tenía dónde conseguir alojamiento. Como siempre pensaba, cada aventura le dejaba algo, así que lo disfrutó. Esta vez conoció ese lugar desde cierta lejanía. Al principio lo sintió bien, hasta que llegó el día en que se cansó de la incomodidad, en que sabía que ese no era su lugar y tenía que seguir explorando...
Pensaba en volver a aquel primer pueblo, pero eso iría en contra de su plan, emprendió viaje al costado de la ruta sin un rumbo fijo. Así continuó su camino, de pueblo en pueblo, durante un año... Hasta que encontró su lugar, por causa del azar. Él se sentía a gusto con todo, hasta con esos días de tormentas, ya que sabía que nada podía compararse con aquella primera en que tuvo que evacuar ese pueblo... Amó cada rincón que le transmitió la paz que buscaba hace un tiempo. Y así terminó su aventura, había recorrido mucho para llegar hasta acá, no iba a desperdiciar nada... Entendió que se había enamorado de aquel lugar que le dio refugio en sus peores días.

...Todo depende de quién lo mire, ya que cada paraíso pudo ser una ciudad o una persona.

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¡Hasta la próxima!
Marian

10.31.2015

Perdiendo el tiempo

¿Nos hemos tomado el tiempo de 'perder el tiempo'? Siempre vamos apurados, llegamos tarde, corremos, vamos a alta velocidad... ¿Por qué?
¿Alguna vez nos sentamos a mirar la nada? Estoy segura que no...
Hace unos días se me hizo muy temprano para cumplir un horario y decidí quedarme en una plaza, frente a una fuente de agua. Miraba como los demás iban rápido, otros miraban el reloj a la vez que apuraban el paso, otros miraban abajo con cara de enojados... Y obviamente me miraban cómo los miraba, habrán pensado que estaba loca o algo así. En fin. Luego de unos cinco minutos quedó todo en silencio, sólo escuché el correr del agua y los pájaros. Fue un momento de corta duración pero demasiado intenso, en medio del caos que es comúnmente la ciudad. Respiré, cerré los ojos y sólo sentí... Así me vinieron muchos pensamientos, muchas cosas que estoy pasando, frente a las que sólo puedo sonreír y decir que estoy más fuerte que nunca, que no voy a dejarme derribar por nada ni nadie, y que la vida continúa. Considero que ya sufrí, ya lloré y ya me enojé lo necesario como para ahora poder sonreír, sólo queda esperar que el tiempo cure lo que debe.
Y por parte de esas casualidades, o causalidades, luego de mirar hacia el cielo bajo la vista hacia el frente; pasó un hombre, seguramente de veinte y tantos que me miraba, bastante para mi gusto. No supe que hacer porque, en estos días, es malo que alguien te observe tanto tiempo. Lo esquivé, hasta que por atracción quizás, le devolví la mirada... ¡Y me respondió con una hermosa sonrisa!
No pensé más allá de esa situación. Sólo fue un extraño que me regaló lo que considero es lo más lindo de un ser humano, la sonrisa. ¿Con qué necesidad? Vaya uno a saber... La verdad que me alegró el día, será quizás por la reacción de las neuronas espejo, no lo sé. Me sonrió un extraño y eso bastó para hacer mi día más lindo, después de tantas malas que vengo teniendo, ¿no es eso una señal de que todo mejorará?
Cuántas veces nos pasa que ciertas personas entran a nuestra vida por sólo 5 o 10 minutos, o 1 mes... ¿No será para enseñarnos lo que debemos aprender y luego como vienen, se van?
Espero que haya más sonrisas inesperadas, a personas extrañas... ¡No saben cuánto bienestar aportan! Además, tomarse el tiempo de hacer nada es muy confortante. Unos 10 minutos por día van a sumar mucho... Frenar la mente y el cuerpo para presenciar el presente, encontrando así la paz interior, lo que ayuda a reflexionar sobre los momentos, muy relacionado con lo que hablé en esta nota sobre la resiliencia. No hace falta ser budista o de alguna religión, es algo que podemos hacer todos y aporta muchos beneficios. 😉

"¡No perdamos la costumbre de ir adentro nuestro cada tanto, a ver qué tan felices somos, ahí al fondo todo se conecta de algún modo, todo fluye, todo cambia, todo!" *

¡Hasta la próxima!
Marian-

*Canción de Las Pastillas del abuelo, "El fondo de tu vida".

8.03.2015

Arriesga

¿Qué sabían de ella?

Siempre hablaban, para bien o para mal, de su personalidad. Nada ni nadie la derribaba y si un día se permitía estar triste, era sólo para tomar fuerzas y saltar más alto al día siguiente. No sabían cómo bajarla, no sabían cómo "hacerla cambiar", no sabían cómo llamar su atención, no sabían cómo era realmente.

Ella hacía todo lo que los demás no se animaban o creían "errado". Para ella nada era imposible de lograr y de cada vivencia se podía aprender, tanto lo bueno como lo malo.
¿Por qué era así?
Por su historia, por su fortaleza y por sus motivaciones. Pero cómo olvidar aquella frase que se convirtió en su mantra: "El que no arriesga, no gana ni aprende". Y así se manejaba en la vida, dando todo, apostando todo...
Cuando se ponía una meta, iba hacia allá sin dudarlo, mostrando su terquedad y obstinación. "¿Para qué lo vas a hacer?", "no hagas nada", "mejor callate", eran algunas de las frases que escuchaba a diario. En el estudio, en el trabajo, en la calle o con sus parejas, siempre arriesgaba, siempre se ponía 'al borde del abismo'. ¿Y si alguien le atraía? Allá iba con sus encantos. Enamoraba por su manera de ser, y esa era su arma secreta. No tuvo amores fáciles ni duraderos, pero al menos está segura que siempre fueron verdaderos.

Y algún día, después de tanto arriesgar, va a llegar esa alma que se anime a lo mismo, sin temores y venciendo los obstáculos.

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¡Hasta la próxima!
Marian-

Te mentí y me mentí

"Hola... ¿Cómo estás? Sé que dije que no volveríamos a hablar. Sé que fui yo quién decidió alejarse sin darte explicaciones, pero no aguanto más tener en la garganta ésto y no poder decirlo... Quiero que sepas que mentí. Te mentí y me mentí. ¿Te acuerdas cuando conversamos y dijimos que 'no nos engancharíamos'?  Nos fallé: Terminé enamorándome de vos. Yo entiendo que eso no te pasó y por eso te estoy escribiendo para que sepas la verdad.
Llega un punto en que no querés conocer más personas porque con quién estás te sentís en plenitud. Sólo querés mirar dos ojos, sólo querés besar una boca, sólo querés tocar esas manos... Sólo querés un cuerpo. Sos feliz con un sólo 'whatsapp', con una sola conversación; no te interesa si sólo hablas con esa persona. Esa persona en mi vida, sos vos. Porque me encanta hablar de cosas sin sentido y pasar a la seriedad en sólo un minuto... Porque me encantan tus saludos de buen día y 'buena noche', como decíamos nosotros... Porque escucho mil y una veces tus audios, aunque sean de 3 segundos... Porque sos con quién puedo estar en silencio sólo jugando con nuestras miradas... Porque sos quién me comprende y me acepta... Porque tenés esos ataques de sorprenderme, sea con un beso o con un chocolate... Porque en este momento sos lo único que quisiera tener a mi lado, para poder abrazarte y decirte cuánto es lo que te extraño.
Éstas semanas en que nos distanciamos hice de cuenta que 'no pasaba nada', pero anoche me quebré, anoche me  di cuenta que en realidad no estaba siendo sincera conmigo. Fuiste alguien importante, me enseñaste muchas cosas y me encantó haberte conocido. Con estas palabras no puedo decir la inmensidad de mis sentimientos... Quisiera darte uno de esos abrazos que siempre buscabas en mí. Quisiera darte todo de mí.
No tenía intención de excederme, pero las palabras me salen solas. Lo último que te diré es que te quiero y te querré hasta que puedas ser sólo un lindo recuerdo. Te mando muchos besos, de esos que te gustan a vos y otros de los que me gustan a mí."

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¡Hasta la próxima!
Marian-

7.31.2015

Cómo enfrentar lo malo

Pasa lo que pasa siempre que uno decide poner un punto final, cuando uno ya está cansado de la manera en que se encuentra su presente. ¿Cansancio? ¿Aburrimiento? Tal vez un poco de ambos.

Nos ocurre con muchas cosas de la vida, como el trabajo, el estudio, cambiar nuestro cuerpo o con las parejas. Sea cualquier situación, hay que tener presente que la vida no regala todo rápido ni de manera fácil. Para conseguir algo hay que trabajar, duro y con constancia, sólo así se llegará al objetivo. ¡Paciencia hay que tener mucha! Disfrutar la meta cuando llegue, pero mientras tanto, sentir alegría de estar en el camino correcto y sentir cada paso hacia la meta.

Suena a cliché el tan quemado "pensar positivo", pero si uno lo hace seguido pasa a ser una filosofía de vida.
También se llama "Optimismo" y se entiende como  la 'capacidad de ver el lado positivo o más favorable de las cosas'. Pensar que sí uno está emprendiendo un camino, las piedras pueden aparecer en algún momento y son partes del mismo andar. Todo lo que nos ocurre en nuestra vida tiene un precio... Sí algo maravilloso nos está pasando, es porque ya hemos pagado por ello, y sólo hay que disfrutarlo. Sí estamos pasando un mal momento, quizás es el precio que estamos pagando para que venga algo mejor mañana.

No olvidar que: "El éxito es la suma de pequeños esfuerzos repetidos día a día"

(En esta entrada hablo de la 'RESILIENCIA', concepto que está muy relacionado con lo que vengo diciendo.)

- ¿En qué nos puede ayudar el optimismo?
Básicamente, hay 3 ocasiones en que se ven sus beneficios:
1) Problemas depresivos: Claramente, se sufren menos estos problemas, pero si se entra en uno, el optimismo es esa gota de esperanza de que 'no está todo perdido' y que se saldrá de esa situación. Podemos amortiguar' las dificultades y así sufrir menos.
2) Enfermedades físicas: El efecto en éstas es disminuirlas, ya que el hecho de enfrentar adecuadamente el estrés, de manera que se evitan sus efectos nocivos en la salud.
3) Ámbito educativo, laboral y deportivo: En éstas, el optimismo nos ayuda a tener expectativas y sueños por los que luchar, y así nos mantiene motivados hacia el logro que deseamos alcanzar.

- ¿Cómo se puede ser optimista?
La clave está en la manera en que evaluamos nuestras experiencias. Generalmente, frente a acontecimientos positivos, se atribuyen al trabajo de cada uno... Es decir: si me ascendieron en el trabajo es porque me lo merezco; si aprobé el examen es porque estudié y le dediqué su tiempo. Y frente las situaciones negativas, se las explica con causa a factores externos... Es decir: si alguien me trata mal es porque quizás no tuvo un buen día, lo que nos da la oportunidad de dar 'otra chance' a la relación y no entrar en peleas. Ésto ayuda a no pensar en que hay algo en nosotros que nos hace actuar mal, o que tenemos  capacidad para relacionarnos con los demás. 

Y sí... La vida cuesta... Hay obstáculos, hay piedras, hay trabas, hay mala onda, hay enemigos, y todo lo negativo que se les ocurra. Pero también, y de más importancia, es lo lindo, lo que nos hace sentir orgullosos de nosotros mismos, aquello que nos da satisfacción, eso que nos hace Sonreír, que nos llena el alma... Comprender todo como las dos caras que tiene una moneda: Ambas forman parte de un mismo objeto.

"Nada se pierde, todo se transforma"

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¡Hasta la próxima!
Marian-

7.28.2015

Aprender a soltar

Nos conocimos vía internet, como con todos los últimos de mi vida. Con algunos hablaba dos o tres días, con él un mes y poco más, antes de conocernos. No había mucho esfuerzo para sacar charlas, nos fluían libremente, como si fuéramos conocidos de más tiempo. Nunca faltaron los mensajes de 'Buen día', la excusa perfecta para hablar los siete días de la semana. Después del mes, sentía que debíamos vernos, ¿ésto es real? ¿Qué quiere de mí? ¿Podemos avanzar? Hasta que llegó el día... Pasé las 24 horas anteriores pensando (obviamente) qué ponerme, qué le preguntaría, qué haríamos.
Jueves a la noche, la tan esperada cita. Ya había escuchado su voz por los audios de whatsapp, pero en conjunto con su mirada y su sonrisa, eran la perfección. Era como se mostraba. Morocho. Ojos profundos. Sonrisa hermosa. Brazos... Bueno, ¿para qué seguir? Era un sueño, físicamente hablando. Sentí ese cosquilleo que no me dejó tranquila, hasta que rozó mi mano. Luego del plan, salimos a caminar.
Parque. Cielo estrellado. Tiempo templado. Si había momento justo, era ese. Sabía cómo hacerse desear, hasta que caí en sus encantos. Ese tacto, esa suavidad, esos brazos fuertes que me rodearon la cintura fueron el condimento que faltaba. A centímetros me confesó su nerviosismo y que le gustaba. No se me ocurrió mejor idea que acercarme y besar sus labios... Una y otra vez. Eran un vicio...  vicio. Y esos abrazos, ¡los esperaba hace bastante tiempo!
Fin de la cita. Más mensajes. Más salidas. Todo encajaba...
Pensaba que quizás era momento de que me llegara "eso" que a todos les llega a esta edad. Nos conocimos más y admito que no es perfecto, pero al menos era lo que yo quería. Pasamos meses así hasta aquella tarde que, tomando coraje, le dije que "quería más", que la pasaba muy bien con él, que en el día pensaba miles de veces en su todo, que no había noche que no recordara ese primer beso, que anhelaba un abrazo confortante como él sólo me los daba (sin caer en obsesiones ni cursilerías, ¿no?). Su reacción no fue la que esperaba. Sólo dijo "Estamos bien, no quiero ataduras, disfrutemos lo que tenemos." Compartí lo del disfrutar... Pero quería que ese disfrute sea seguro y que me dure más días, más semanas.
Como buena optimista, descansé, hablé con mi almohada y repasé mi pasado. Estaba bien lo que él pensaba, era lo mismo que yo quería... Hace un tiempo atrás. Lo disfruté como pude. Me hice feliz a su lado, pero cada día que pasaba me alejaba un poco. Mi vida estaba dando un vuelco, miraba las cosas con otros lentes, yo no era la de años atrás. Quería más, como se lo dije. Así que sólo pedí una cita más para despedirme. No podía seguir siendo hipócrita conmigo misma, estaba cambiando, y esa "relación" no encajaba con ese cambio. Sí, quizás tardé en comprender que era momento de soltar-lo, pero lo hice, así con toda la frialdad que me caracterizaba. ¿Para qué estar con alguien que no me da lo que quiero? ¿Por qué contentarme con una tarde y nada más? ¿Y si la jugaba de "ganador" y hacía lo mismo con otras mujeres?
Le puse un punto final, de la misma manera en que comenzamos esta historia. Agarré el celular y mandé un último audio de whatsapp:
"No estoy para estos juegos. Fue un placer conocerte y compartir con vos una parte de mi vida. Gracias por los abrazos, no te los volveré a pedir. Hasta luego, pronto, o nunca; veremos a dónde nos lleva la vida. Hoy tengo que dejarte ir. Besos"
Es momento de darle fin a todo lo que pude darle.


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¡Hasta la próxima!
Marian-

7.27.2015

Tendencia: Camisa leñadora + polera

¡Buen día! ¡Buen lunes!
Hoy subo el primer outfitt :D


Ese día me iba de viaje, a un lugar cálido pero con viento. ¡Me quería poner a toda costa esta camisa que me encanta! Así que usé la polera por que no quería tomar frío en la garganta, y como abrigo, ya que no llevé nada más jaja.

 El pullover, digamos, lo conseguí así por cosa del destino... Me gustó el color, el bordado liviano y el corte... ¡Es justo en la cadera! Lo que realza la figura y le da forma a la camisa, que no es muy entallada.

 Como quería resaltar la parte de arriba, es decir, no opacar la camisa, opté por el negro, en pantalón y calzado. Quería ir con mis súper botas cortas, pero eran muy altas para esta ocasión. Así que decidí estrenar estos zapatos, que también fueron "puestos en la vidriera para mí". Como de costumbre, paseo por Batistella... Es el único lugar en que puedo comprar sin después sufrir las consecuencias, ¡¡ni siquiera del 'primer día!! Además la calidad y el calce justo para mí pie un poquito deformado jaja. Mis pies son felices ❤❤❤
Estaba en busca de algo negro, no tengo muchos calzados en este color, pero esta temporada vienen las "Súper plataformas 3000" (?) con goma de tractor... ¡Y la verdad que no soy muy fana! Mi altura es normal, pero mis pies son chiquitos, entonces se verían muy raros con esas plataformas gigantes... Aunque no niego que hay modelos muy copados, sólo que por ahora, paso. Como por arte de magia, aparecieron estas bellezas, que tienen plataforma pequeña y no tan llamativa... ¡Así que re chocha! :D


Espero que les haya gustado... Mañana vendrá otro de mis "Relatos desesperados" ;)
¡Ah! Para estar en todos lados me faltaba hacerme una cuenta de instagram, así que acá les dejó el link: www.instagram.com/_MarianFer , igual que mi cuenta de twitter ( www.twitter.con/_MarianFer ) :)
¡Hasta la próxima!
Marian-

7.24.2015

Los secretos en sus ojos

No era el 'carita bonita'. No era el más inteligente. No tenía el cuerpo 'perfecto'. No era el más elegante. No era de hablar en serio.
Pero tenía la sonrisa enorme. Era de los que sacan charla, sólo para seguir hablando. Era el que levantaba el humor con sus malos chistes. Tenía objetivos que cumplía firmemente. Era soñador y aventurero. Tenía la seguridad y el autoestima que ella buscaba en los hombres.

Ella acostumbraba a acercarse, disfrutar y después irse. No quería compromisos. No le funcionaban las parejas. No duraba más de cinco meses con la misma persona al lado. Ella no tenía buen humor siempre. No tenía la mejor sonrisa. No hacía buenos chistes. Tampoco era la del cuerpo perfecto. A pesar de ello, era la persona más segura de sí misma... Quizás la confianza que podría tener en los demás, se la quedó para sí misma. Sólo se quería ella. Sólo se admiraba ella. Sólo confiaba en ella.

Él la vio y sintió su mirada, que dicen es muy cautivadora. Él rozó sus manos y no las quiso soltar, imposible con la suavidad que tenían. Abrazó su cintura y su pecho fue el lugar más confortante que esperaba encontrar hace tiempo. Él la rodeó con sus brazos y probó sus labios. Lo único que obtuvo fue su veneno, lo frío de su corazón y su falta de empatía. Ella era una piedra con forma de persona, pero él siguió insistiendo hasta que se cansó.
Y comprendió que el amor no se mendiga, que la dignidad no se pierde y que el tiempo no se pierde con cualquiera. Se fue alejando porque sabía que ella no iba a cambiar, era y seguirá siendo así. Ella no notó su lejanía hasta que por un tiempo no supo más de él, hasta que no le hablaban cariñosamente, hasta que no mantenía charlas divertidas.

Él la quería. Ella también.
Él se arriesgó. Ella no se animó.
Podrían haber tenido una linda historia entre los dos. Se conocieron en momentos equivocados. Quizás en otro tiempo les habría funcionado. No coincidieron, pues él llegó muy temprano y ella, como de costumbre, muy tarde.



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Marian-

7.23.2015

Beneficios del ejercicio físico: Running y bicicleta

¡Hola! ¿Cómo va?
Hoy pasé la tarde en el parque haciendo ejercicio... Anduve en bici y después corrí un kilómetro como para aflojar los músculos.
La verdad que cada vez que vuelvo de correr, se siente tan bien, tan confortante, me llena de energía.
Y todo lo que digo, además de confirmarlo con la experiencia, está "comprobado científicamente".

El ejercicio físico es recomendando para todas las personas, de todas las edades... Se puede correr, caminar, andar en bici o hacer aeróbico en casa. Con 30 min  diarios, o día de por medio, es suficiente para notar cambios... ¿En qué?
Lo principal, es el cambio muscular. Al trabajar, los músculos se van a tonificar, endurecer y formarse. Claramente esto trae beneficios físicos.
Además, otra notoriedad es a nivel hormonal. Al movernos, comenzamos a liberar endorfinas, las "hormonas de la felicidad", lo que hace que nuestro estado de ánimo mejore. También ayudan a disminuir los dolores, ya que son las "morfinas" que nuestro propio cuerpo fabrica.

¿Qué más? El cumplir nuestros objetivos propuestos, como por ejemplo una cierta cantidad de kilómetros para correr, aumentará nuestro autoestima. Junto con esto, nos libraremos del estrés del trabajo/estudio, descargando todas las tensiones acumuladas.
Por último, mientras nos tomamos ese tiempo en nosotros, podemos pensar mejor, evaluar decisiones, despejaremos los problemas y encontraremos soluciones. Es lo ideal tener pensamientos para evaluar así desviamos la atención y no vamos concentrados en el dolor muscular o el cansancio.

Ojalá comiencen a entrenar. Van a ver la paradoja de cansarse para tener más energía. El metabolismo cambia, por lo que necesitarán más calorías... Pero siempre de los alimentos adecuados. Aunque, si por ahí quieren darse un gusto, no está mal jaja. ¡Lo recomiendo 100%!

En mi caso, después de muchos años, tal vez 7 u 8, hoy volví a andar en bici; así que lo mío es el running.
Hay algunos que piensan que ser runner es de "cierto nivel"... Pero no es así. Runner es cualquier persona que siente pasión por este hobbie, que atraviesa cualquier obstáculo que le impida entrenar, que encuentra satisfacción en dedicarse unos kilómetros. Runner es quien lleva lo aprendido en el entrenamiento, hacia la vida misma. Runner no es el que compite y tiene más medallas, runner es quien comparte su alegría y entrenamientos con los demás.
Para ser runner sólo se necesitan ganas de correr el mundo, la naturaleza es el estadio de este deporte maravilloso.
¡Amo el running!

Placer de ser runner.



¡Hasta la próxima!
Marian-

Vestir según la forma de tu cuerpo

¿Cómo vestirnos según nuestro cuerpo? Lo principal es entender que mientras uno goce de buena salud, lo demás no importa. Ser flacx no es sinónimo de saludable... Y se los dice alguien a quien toda su vida le han dicho como apodo "Flaca". Sí he tenido buena salud en cuanto a no enfermedades graves, pero siempre estuve ahí al límite de la anemia. En fin, hoy estoy mejor que nunca... Aunque no lo crean, ser vegetariana me ayudó demasiado e incluso subí unos 3 kilos, que de verdad los anhelaba. Era horrible subir a la balanza y ver esos 52kg... No. Eso no es lo que corresponde. Además de pesar poco, nunca estuve conforme con mi cuerpo... ¡"Qué locura", dirán!
Obvio que suena a cliché, que "es fácil decirlo pero no hacerlo", pero lo principal de la vida es ACEPTAR Y AMARSE UNO MISMO. Todo comienza con el simple acto de conocerse, con defectos y virtudes: "Ok, éste es mi cuerpo. No quiero modificarlo. Es lindo así como es, flaco, ancho, petiso, ES MÍO. Confío en que puedo lograr lo que me proponga, me merezco todo lo que deseo. Soy una buena persona y SOY FELIZ. Voy a comerme el mundo."
(Sí, suena como un mantra o un rezo, pero no es mi intención jaja.)

Bien, ahora pasamos al contenido de la entrada en sí... Las formas de cuerpo femenino. Nuestro cuerpo responde tanto a la genética como al trato que le hemos dado y le damos actualmente. Existen al menos 5 tipologías: 

1) Cuerpo en forma rectangular

 Se caracteriza por tener los hombros y las caderas de igual tamaño. No tiene definida la cintura.

Lo ideal es vestirlo con prendas que marquen la cintura, así se originan curvas en el torso. Está totalmente permitido llevar la atención hacia el busto, con accesorios como chalinas o maxi-collares.
Las faltas o vestidos deberán generar volumen en la parte inferior: ¡Permitidas las faldas plato!

Dile NO a escotes cuadrados, pantalones rectos y a la tendencia de "Minifalda con bucaneras".


 2) Cuerpo en forma de Triángulo invertido

 La principal característica es el tamaño de los hombros, que son mayores que la cadera.

Lo ideal es desviar la atención hacia la parte inferior, es decir, caderas y piernas. Como el caso anterior, hay que general volumen en esa zona, así que están permitidas las faldas y vestidos amplias, además de los oxford.

Dile NO a chaquetas que terminen en la cintura.



3) Cuerpo en forma de reloj de arena

 Está silueta se caracteriza por tener hombros y caderas de igual tamaño, con una cintura definida.
Lo ideal es sacarle provecho a la curva de la cintura, acentuándola con cinturones finos o prendas con cortes en esta zona. ¡Puedes usar lo que quieras! Blusas con vuelos, estampas, tops, pero siempre manteniendo el equilibrio. Sí sos de estatura alta, los estampados deben ser proporcionados a ésta.
Dile NO a los cinturones a la cadera, ya que le agregarán volumen a esta zona.




4) Cuerpo en forma de 8

 Dicha silueta tiene tanto busto y caderas voluminosas, con una cintura no tan definida.
Lo que se debe buscar es equilibrar, ya que a veces se pueden tener las piernas delgadas. Los vestidos corte imperio, escotes en V y cuadrados te sentarán muy bien. Buscar siempre prendas que acentúen la cintura pero que no sean ajustadas. Los pantalones ideales son los rectos, ya que nl agregan ni restan volumen.
Dile NO a los escotes redondos, a la ropa muy ajustada y a la tendencia del "buzo grande con chupin". Que tengas curvas no significa que uses ropa inmensa, ¡al contrario!, porque éstas te perjudican y pueden generar más volumen del que tienes.



5) Cuerpo en forma de triángulo

Esta última silueta se caracteriza por tener caderas de mayor tamaño que hombros y cintura. Hay que llevar la atención en la parte superior para dar el efecto de "hombros más anchos".
Los ideales son accesorios como collares, bufandas, pañuelos, y los estampados de rayas horizontales. Usa escotes en V y chaquetas y remeras que caigan encima de la línea de la cadera. Si te animas, están permitidos los pantalones oxford y los rectos.
Dile NO a los cinturones grandes ni a la cadera, los vestidos globo y prendas que caigan a la altura de la cadera, ¡evita que lleguen ahí! Y también, no te sumes a la tendencia de "shorts y faldas MUY cortas"



Espero que les haya servido para que conozcan mejor su cuerpo y cómo lucirlo de la manera más elegante y adecuada, sin caer en la vulgaridad o ridiculización.
Hay que animarse a usar prendas de colores llamativos o combinar estampados, como también a romper un poco con la monotonía.

¡Hasta la próxima!
Marian-

7.20.2015

Lejos mío

Creía que era para siempre.
Creía que esta vez iba a ser diferente.
Creía que él era lo mejor de lo mejor...
Creía todo y vivió en un cuento de hadas.

Pero éstos no son eternos.
Algunos tienen finales felices...
Otros trágicos.
¿Y éste?

Trágico.
Mortífero.
Ligero...
Como ningún otro.

"Es demasiado superficial,
Pero yo lo sabía."
Decía para contentarse...
¿Para qué mentir así?

Ella era de uno,
Él era de muchas...
Eso no la detuvo,
Ella apostó por él.

Entregó su corazón.
Entregó su tiempo.
Entregó su carisma.
Y también entregó su belleza.

¿Hizo bien?
¿Hizo mal?
No es lo que importa.
Ni siquiera a ella.

Después de su pérdida,
Aprendió a alejarse de superficiales.
De aquellos hombres vacíos,
De aquellos hombres cobardes.

¿Por qué?
Por que la mujer ama.
Por que la mujer entrega cuerpo y alma,
Y no hay remedio contra eso.

¿Entonces?
Hay que tenerles alergia...
Hay que decirles "No"...
Hay que quererlos... Lejos.

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¡Hasta la próxima!
Marian-

7.18.2015

Valor(arse)

Un día medio gris, música de fondo y unos buenos mates, hacían el decorado perfecto de su mente pensante. Escuchaba decir que gracias al mate, y más en soledad, podemos concentrarnos y dejar que nuestra mente fluya. Ella lo sabía bien...
¿Por qué? ¿Para qué? ¿Que ganaría de eso? ¿Habría algo para ganar? ¿Duraría? Toda la tarde intentaba responderse. Analizó todo su pasado tal como un analista lo haría, no olvidó nada. Recordó cada persona, cada lugar y cada emoción que había vivido hasta entonces.
Cansada ya de mates y música aburrida, se levantó a cambiar las cosas de la habitación, le molestaba mucho la monotonía. Entre tanto trabajo apareció la caja... Tal 'caja de recuerdos' que dicen que todos tenemos por ahí.
La abrió. Sacó cada papel y lo leyó. Hasta que, por destino, karma o bendición, encontró el parafraseo de un cuento:

"... Y el hombre siguió de negocio en negocio escuchando las ofertas de su anillo. Volvió al sabio al que le comunicó que le darían muy buenas monedas en 'X lugar'. El sabio luego lo mandó a la mejor de las joyerías, la renombrada, lujosa y seria. Allí le valuaron su anillo en millones de monedas, que le alcanzarían para vivir plenamente el resto de su vida. Con tal alegría volvió hacia el sabio para comentarle lo sucedido. El sabio sólo le respondió 'Y tú que te conformabas con doscientas... ¿Ves? No todos saben el verdadero valor'. " *

Ahí hizo clic. Derramó una lágrima, o tal vez dos. ¿Su presente era lo que se merecía? ¿Ella tenía un precio?

Fue ahí que comprendió que no todas las personas con las que se cruza saben su valor. Que si alguien le trató mal, que si alguien le hizo sufrir o que si alguien la rechazó, fue porque no conocen de la calidad de las personas.

Ella se amaba como jamás amó a alguien. Se quería bien y fuerte. Dio pasos con más seguridad que antes... Demostrando la confianza en ella misma. No permitió que alguien la devaluara. Con una sonrisa en su cara sabía que un día llegaría ese experto que aprecie su importancia...

O tal vez no.

..........

Éste es uno de esos relatos que uno se arma en un ratito. Y, aunque no quiera, toca alguna parte de mí... Pero lo importante es aprender 😉

* El parafraseo es del cuento "El valor del anillo" de Bucay. Lo pueden leer acá

¡Hasta la próxima!
Marian-

7.16.2015

No nos acostumbremos

Suele ser lindo recibir un mensaje de "buen día", nos alegra la mañana el hecho de saber que alguien ser levantó pensando en uno. Como así también cuando nos hablan todos los días, cuando nos hacen reír, cuando nos disculpan los mal entendidos, cuando nos dan sorpresas... Cuando es todo "perfecto".
Pero la vida no es un cuento de hadas ni es de color rosa. Hay obstáculos, hay pozos, hay 'gente mala onda', hay enemigos. Y cuando las cosas ya no son 'como antes', nos entristecemos, nos enojamos, y queremos tirar todo por la borda.

No... No funciona así. ¿Por qué comportarnos como niños caprichosos? Basta... Lo que está, está... Pero también puede desaparecer algún día. ¿Y duele? Claro que sí, a veces mucho y otras no tanto...

A veces no le damos la suficiente importancia al tiempo que nos dedican, a las atenciones que recibimos, y solemos decir "es lo que corresponde"... Y medimos o comparamos cada conducta con cierta métrica impuesta (familiar, sociedad, moralista, etc). ¿Por que? ¿Por qué pensar que todos los humanos debemos actuar los mismos pasos, y pensar de la misma manera? Nada más lejos de la realidad.

Hay una palabra mágica que encaja con el sentido de este post: RESILIENCIA. Ésta significa la capacidad de enfrentar los problemas y salir fortalecido de cada uno. Sí, suele ser el cliché del 'pensar positivo', o de 'ver la cara buena de la moneda'.
Cuesta, duele, quizás no es para todos... Pero que funciona, ¡funciona!
¿Y qué hacer para ejercitarla? Desde mi experiencia, diría que hay que hacer un abordaje total del momento. Es decir tratar de responderse: "por qué llegué acá", "cómo llegué", y la más difícil, "para qué". Hay que tener en cuenta los pensamientos, las conductas, los sentimientos y las emociones; Anotarlas o sólo tenerlas en la mente, ambas sirven. 😉
Y luego de revisar el pasado, enfocarse en el hoy, en este momento que duele, que afecta... ¿Qué se puede sacar de él? ¿Me enseña algo? ¿Esto me sirve para modificarse en qué aspecto? Aunque cueste creerlo, cada ruptura, cada enojo, cada distanciamiento, pelea, pérdida, como también alegrías, sorpresas, nos dejan algo más allá de lo visible. Cada uno cambia nuestros esquemas y así podemos aprender de ellas.
Como dije, lleva su tiempo, al principio no sale pero sólo con la práctica, así como la matemática, se puede lograr. ☺

No hay que pensar que lo de hoy permanecerá mañana... Ni lo bueno ni lo malo. Todo termina algún día, todo pasa, todo cambia.
¿Que hacer? Sólo disfrutar.

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¡Hasta la próxima!
Marian-

7.13.2015

Enamorarse... ¿De qué?

((En esta entrada no voy a hablar cursimente 😉))

Suele pasar que conocemos una persona, le metemos fichas, hacemos 'lo mejor', queremos que todo vaya bien; pero al final, nos termina defraudando.
Y entonces... ¿Qué hacemos? Sufrimos, nos alejamos, y como a modo de defensa dicha carga amorosa vuelve a nuestro Yo. Oh bella re-vuelta de amor, ya no amamos a un extraño sino que aumentamos nuestro amor propio. 

Narcisismo en su estado puro, con ciertas matices claramente.
Pasa que nos queremos ver lindxs, cambiamos de looks, nos sacamos más fotos, interactuamos en las redes sociales, nos mostramos más en general. No es a modo de "Estoy súper bien", " No lx quería tanto", "No fue tan especial", con aires de superioridad; sino lo que normalmente se espera como reacción frente a una pérdida. Estar en la etapa de inversión del amor, hace que la creatividad explote, que tengamos ganas de hacer algo nuevo, de probar otras cosas, de pensar distinto. (Me surgieron muchas ideas para el blog,* ¿casualidad?)

Amor propio. Soledad. Soltar (amo esta palabra, lo habrán notado). Continuar. ((No responden a un orden lógico, simple asociación no tan libre)). Considero que el amor propio debe estar en todo momento, desde que nacemos hasta que morimos, siempre presente.
Una vez, alguien supo decirme que hay que aprender a conocer, aceptar y vivir, con esa persona que nos acompañará por la eternidad... O sea, uno mismo. Y claramente es así. Sí no comenzamos por respetarnos, ¿quién lo hará?; si no comenzamos a amarnos, ¿quién lo hará?; si no comenzamos a aceptarnos, ¿quién lo hará? Y un sinfín de causas-efectos más.

Entonces... ¿Qué nos puede dar satisfacción? Las metas, los objetivos cumplidos, las recompensas-refuerzos. ¿Por qué no atar nuestra vida a cumplir algo que no creíamos capaces? ¿Por qué no disfrutar de nuestra persona amándola y haciéndola fuerte ante cualquier obstáculo? ¿Por qué no dejar de pensar en plural y comenzar a ver las cosas en singular? El único amor que no te defraudará es el que te tienes hacia vos.

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* P/d. Quiero darle un cambio, pero no pensaba que esto de no tener computadora afectara tanto 😞  ¡Ya veremos cuándo será!

¡Hasta la próxima!
Marian-

7.10.2015

"Que nadie"

(Tenía ganas de escribir algo parecido, pero la verdad que es más bello el tema ❤
Lo relaciono mucho con esos momentos en que necesitas ser fuerte, en que debes seguir hacia adelante. El dolor queda, somos responsables de nuestros errores, pero también es nuestra decisión dejar de sufrir.)

Hoy escriben en el blog Malú y Manuel Carrasco ☺

"Empezaron los problemas 
se enganchó a la pena, 
se aferró a la soledad.
Ya no mira las estrellas, 
mira sus ojeras, 
cansada de pelear. 

Olvidándose de todo 
busca algún modo 
de encontrar su libertad
El cerrojo que le aprieta 
le pone cadenas 
y nunca descansa en paz... 
y tu dignidad se ha quedado esperando a que vuelvas. 
 

Que nadie calle tu verdad, 
que nadie te ahogue el corazón, 
que nadie te haga más llorar 
hundiéndote en silencio, 
que nadie te obligue a morir 
cortando tu alas al volar 
¡Que vuelvan tus ganas de vivir! 

En el túnel del espanto 
todo se hace largo 
¿Cuándo se iluminará? 
Amarrado a su destino 
va sin ser testigo 
de tu lento caminar.

Tienen hambre sus latidos 
pero son sumisos 
y suenan a su compás... 
La alegría traicionera 
le cierra la puerta 
o se sienta en su sofá 
y tu dignidad se ha quedado esperando a que vuelva...
 

Que nadie calle tu verdad, 
que nadie te ahogue el corazón, 
que nadie te haga más llorar 
mintiendote en silencio, 
que nadie te obligue a morir 
cortando tus alas al volar 
¡Que vuelvan tus ganas de vivir! "

Acá les dejó el link para escucharla ☺
Me hace pensar siempre que la escucho, la relaciono con algo diferente cada vez que suena en mi celular... En esta nota le di otro enfoque al hecho de "Sonreír y seguir", pensándolo en el tema de los vínculos, las falsedades, etc. Pero ese es otro tema. Hoy vengo con el positivismo que ayuda a muchxs, o eso espero, de no dejarse influenciar, no dejarse pisotear. Todxs somos seres importantes con un valor único, sólo algunos lo percibe. Y los que no, ¡allá ellxs!

A veces la única opción es sacar nuestra mejor sonrisa y continuar el camino. Siempre hacia adelante.

¡Hasta la próxima!

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Marian-

7.05.2015

¿Y ahora qué?

Ya estamos a mitad de año, la mayoría de los adolescentes que están en el último año del secundario se intentan responder "¿y ahora qué estudio? ¿Y si trabajo?"
Algunos tendrán oportunidad de, si desean seguir estudiando, ir a una Universidad privada. Y los que no, a la Universidad Nacional de Córdoba.

- ¿Qué diferencias hay?

Costos:
La primera y principal, es que en la UPri (Universidad Privada) tenés que abonar una cuota... Dependiendo cuál elijas, puede variar desde $1800 hasta vaya uno a saber. Además, pagar derechos de examen, que no son nada baratos. Una profe de una UPri me comentó que, para rendir una materia troncal de una carrera, un alumno tuvo que pagar $2500... ¡¡SI, $2500 SÓLO PARA RENDIR!! Ese mismo monto recibe un joven por el Plan Primer Paso... Es para pensar, ¿no? Pero puede pasar que a vos (o tus padres) no te moleste y puedas decidir gastar dinero, como una inversión para tu futuro. Si podés, ¡no desaproveches la oportunidad! En una UPu (Universidad Pública), como en el caso de la UNC, hay facultades que pueden cobrar aranceles, pero nunca van a llegar a ese monto. Y en otras no pagas nada.

Ambiente:
Esto es complicado... Me han llegado muchísimos comentarios con respecto a que dos UPri de acá, de Córdoba, son demasiado 'chetas', desde el decorado hasta las personas que van. Hace años, cuando andaba visitando universidades, concurrí al campus de una UPri... Todo divino el lugar, salvo por lxs estudiantes... Mi cara de asombro fue tremenda, no sabía si estaba en una Universidad o en un bar. Era raro ver a las 12 del medio día, chicas vestidas así con tacos, polleras... ¡Ojo! No lo desmerezco ni me guío por apariencias, pero a una persona que le importe poco su look aún pudiendo costear los gastos de una UPri, puede llegar a sentirlo como mal... Porque si no vas con cierta altura de taco, porque vas con zapatillas, porque usas pantalones 'de hippie'; en fin... Obvio que lo que importa es la persona, pero es feo cuando por tu forma de vestir te definen.
En cambio, en una UPu, ¡podes vestirte como se te cante! Es dado por hecho que hay miles de personas, y que algunas pueden mirarte con cara rara y juzgarte, y en ambas universidades, pero quizás en una es más relevante que en otra. También influye la facultad... O sea que esto del ambiente es muy relativo.

Infraestructura:
Es quizás por esta razón que se elige una UPri... Hay miles de aulas, cada alumno tiene su asiento, hay aire acondicionado y calefacción, las pizarras se escriben con fibrones, hay proyectores... etc, etc. En la UPu, son 200 personas para entrar en un aula con capacidad de 50? Personas. Los primeros días son la muerte, tenés que ir como una hora antes para conseguir lugar, ¡en un asiento o en el piso! Pero igual vas, le pones todas las pilas, hacés amigos ahí en el piso jaja... Obvio que en invierno no es tan lindo estar en el piso frío, pero por lo menos hay calefacción y aire acondicionado, así que no se sufre tanto :)

Prestigio:
Es de público conocimiento que "en la UPri pagas el título, en la UPu te lo ganas por cuenta propia". Y hay verdad y mentira en dicha frase. Por un lado, no te van a regalar el título porque tengas las cuotas al día, ¡estudiar lo tenés que hacer en ambas! Por otro, es cierto que, a la hora de buscar trabajo, priorizan un recibido de una UPu. Como también es cierto que dicen " Me anoté para el cursillo de 'X UPri', y en el de 'X UPu' como plan B"... ¡¡Estan re desorientados!! No porque sea una UPu va a ser más fácil, yo creo que es al contrario, que más tenés que esforzarte... Ahí no tenés un profe que haga de padre estando ensima tuyo, recordando cuando tenés que ir a clase, las tareas, las hojitas que tenés que estudiar, o las fechas de exámenes... ¡Nada más lejos de la realidad! Nadie está detrás tuyo, debes ser responsable teniendo en cuenta todos los datos importantes.
Ahora, si te gusta la onda del secundario, en la que el profe conoce el nombre de todos sus alumnos porque son 20 y está repitiendo todas las clases cuáles son las fechas, por ej, de rendir... Entonces te conviene ir a una UPri.
Y bueno che, en algún momento hay que crecer, ¿o no? En un trabajo no va a estar tu jefe mandandote un whatsapp todos los días para recordarte las tareas.
Eso de que en la UPu "sos un número más" no es tan cierto... Creo que no hay satisfacción más grande, que te reconozcan entre 300 alumnos porque el profe sabe tu nombre... ¡Eso es gratificante! Pero te lo ganaste, por que participado en clase, por que te interesas, por que hacés cosas importantes.

Apuntes:
Ambas te van a pedir 200 fotocopias por materia Jajaja... Es normal gastar $2000, como promedio, a principio de año entre apuntes, libros, fichas, etc.

- ¿Qué estudio?

Es tan difícil de responder esa pregunta... Pero tiro unos tips que pueden ayudar:
* Pedirle a un psicólogx un 'Test vocacional' para tener una orientación, si ciencias naturales o sociales, por ej.
* Conseguir información vía internet con respecto a planes de estudio, áreas de trabajo.
* Visitar las facultades o las exposiciones de carreras que suelen hacerse en el mes de septiembre.
* Pensar qué me veo haciendo y en dónde. ¿Me gustaría masajear cuerpos? ¿Me gustaría construir casas y edificios? ¿Me gustaría escuchar todo el día los padecimientos de las personas? ¿Me gustaría trabajar en el campo? Éstas respuestas están en el interior de cada uno, con paciencia y conciencia de lo que uno piensa se les puede encontrar respuestas.
* Si estás entre dos o más carreras, hablá con gente que estudie o trabaje en las mismas, para que tengas una visión más personal.

Y si te pasa que comenzaste una carrera, pero en el transcurso del 2do año te das cuenta que no es lo que esperabas, no te hagas drama si hay que cambiar y comenzar de nuevo... Es así, se trata de tu futuro, tenés que estás conforme con el tiempo que vas a invertir en formarte. La carrera que elijas te tiene que conformar al punto que sea un placer estudiar hasta lo que no te gusta, sino el día de mañana te pasará lo que a muchos, que dicen que por plata "estudian o trabajan en algo". Hay muchos que ingresan, cursan un tiempo y se dan cuenta que no es lo que querían.
No concibo por ahí, que "estudien por plata"... Así se están calando un futuro aburrido en el que van a decir "TENGO que ir a TRABAJAR", y lo harán con desgano, por que no les gustaba realmente pero les da el suficiente dinero como para viajar a Europa todos los inviernos. Y si querés eso, anda y hacelo...
Recuerdo cuando dije que iba a estudiar Psicología, todos los comentarios del tipo "levantas una piedra y hay un psicólogo", "te vas a morir de hambre porque no vas a conseguir trabajo"... ¡Gracias por el negativismo! Ni que hubiera dicho que iba a vender coca en la esquina de mi casa. A palabras necias, oídos sordos. Tengo la suerte de conocerme y saber hacia dónde quiere ir, qué quiero hacer todos los días de mi vida, y cuáles son mis sueños a cumplir. Pasa lo mismo también con la gente de artes o filosofía, que los tratan de hippies, vagos... Cuando en realidad están haciendo lo que les da placer. Y sí, ¿para qué estar 6 años estudiando algo que no me convence? Como dije ya, hay miles de personas... Y seguro que a algunos les funcionó el trabajar por plata, vaya uno a saber. Mi opinión, es encontrar el sentido de cada acción, una motivación que me levante cuando quiera tirar todo por la borda; cumplir mis sueños.

¡Lo importante es no bajar los brazos!

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Marian-

6.26.2015

Amaba

Amaba conocer,
amaba explorar personalidades.
Amaba salir,
y amaba estar con compañía.

Amaba la calidez en un abrazo,
la palabra precisa en el momento justo.
Amaba la sencillez de una caricia,
la sensaciones que producía.

Amaba la plenitud del compartir,
del ser dos en uno.
Amaba mirar y ser mirada.
Amaba reír y hacer reír.

Así también,
Amaba besar,
Amaba tocar,
Amaba 'poner la piel de gallina'.

Amaba conocer,
amaba explorar personalidades.
Amaba salir
y amaba estar con compañía.

Amaba los momentos con cada uno.
Amaba las maneras de ser de cada uno.
Amaba las caricias de cada uno...
Y amaba los besos de cada uno.

También amaba los chistes,
las opiniones y peleas.
Amaba las miradas que sacaban sonrisas.
Amaba mirar sus sonrisas.

Era fría y cortante,
hasta que se debilitaba.
Ahí amaba ser amable,
amaba dar cariño.

Con todos era lo mismo.
Con todos era placentero.
Con todos parecía ser distinto.

Conocer.
Amar.
Soltar.
Sufrir.

Y así transcurría su vida, llena de amores irresueltos. 

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Marian-

6.25.2015

Solterx sí, sólx nunca

- Hola, tanto tiempo pasó... ¿Cómo andas?
* ¡Hola! Sí... Todo bien, ¿vos?
- Bien... ¿Cómo te tratan los 20?
* Me están dando cátedra, siento que tengo muchas cosas por aprender, me siento una nena Jajaja.
- Suele pasar... Siempre hay cosas que no vamos a saber de la vida... Como por ejemplo, solucionar los errores del pasado
* Mmm, no concuerdo con eso. Me parece que justamente para ello sirven los errores, ¡para aprender!
- Si, seguro que sí... Pero ¿cómo los reparas?
* Me parece que no se reparan... Lo hecho, hecho está. No podemos volver al pasado.
- A ver, entonces, ¿vos dejaste de ser fría y encontraste un novio?
* Sí dejé de serlo... No, no tengo novio. ¿Por qué siempre la misma pregunta?
- Te conozco, y sé que nunca quisiste a alguien de verdad...
* ¿¿Y eso??
- Porque seguís soltera, a pesar de haber tenido grandes oportunidades y de haber lastimado a todos los que se te acercaban. Usaste a todos, los lastimaste. Vas a seguir sola por siempre.
- No, no... Frena ahí che... Soltera sí, ¡sola nunca!

Recuerdo cuando escuché por primera vez esta última frase, por allá por los 15/16 creo, y siempre la repetía. Claro, a esa edad se lo relacionaba con "comerte a cualquier pibe que te gustara" lo que, obviamente, todos traducían en "puta". ¿Puta porque te atraigan los hombre? ¿Puta porque estabas, (¡estaba de estar!) con quién te gustaba físicamente? ¿Puta porque sentías satisfacción al besar a algún chico lindo? JA...

Hoy, a tantos (¿?) años de eso, la volví a leer, pero esta vez le otorgué un significado diferente...

Soltero implica un estado civil. Sin compromisos, sin ataduras.
Soledad es un momento en que estamos sin compañía de alguien, en que estamos aislados.

Claramente no son sinónimos. Cuando estamos solteros, disfrutamos de la vida con nuestros amigos, que nos hacen estar sin soledad.
¿Y qué ganamos con ellos? Bueno. Ganamos demasiado. Ganamos momentos compartidos con ellos, con esa gente que está siempre que pueden, para vos; esa gente que te tiene en cuenta, que te saca una sonrisa, que conoce tu manera de ser y sin embargo te aceptan con tus virtudes y defectos. No hay vínculo tan grato como el que se forma con los amigos... Es desinteresado, dura muuuuchos años, tus hijos serán amigos de sus hijos, se aprende algo de cada uno, ya que todos piensan de manera igual o no.

Si estamos solteros, no implica que estamos sólos. Sólo significa que quizás no es nuestro momento, que debemos aprender más de la vida para poder tener una relación de verdad. Y el camino hacia allí se disfruta... Así se puede sentir otras compañías de la familia, se emprenden nuevas metas. Se vive cada momento intensamente, se hace lo que se quiere con quién se quiere, no debes explicaciones a nadie, evitas muchas peleas, tu humor no es tan cambiante por depender de una persona, expresas tus opiniones sin censuras... Es simple, tenés más libertad. ¿Qué hay más lindo que eso? Además, es una gran etapa para conocerse uno mismo y entrar en plenitud con su ser... Para ser un completo que busque otro completo.

Entonces, vamos a disfrutar la soltería, pasando tiempo de buena calidez conociendo a esa persona que te acompañará por la eternidad... .
La vida sigue hacia adelante, debes ser como eres; no te fuerces, no te conformes, llegará quién deba llegar en su momento. Quienes llegan a nuestra vida, lo hacen para enseñarnos lo que debemos aprender.

Retomando... Solterx sí. Sólx, ¡nunca!

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Marian-

6.12.2015

¿Por qué con los niños?

¿Por qué?

Es repugnante y hasta increíble escuchar las noticias con respecto al maltrato infantil. Debería hacerse una y mil marchas más, para defenderlos a ellos... A los más inocentes que serán los futuros adultos.

Un niño va a explorar, tocar, romper todo lo que tenga a su alrededor... Por que así es la manera en que se aprende. Desarmará sus autitos, tirará los peluches, pinchará las pelotas, escribirá en las paredes, romperá un florero... Y todo porque está creciendo y entendiendo cómo funcionan las cosas.

No es que sea malo, no es que tenga "TDA" (Trastorno de déficit de atención) e Hiperactividad. No lo mediques, ¡eso le hará daño hoy y mañana!

De cómo sean ellos, depende de los adultos a su cargo. Si no se les da amor, protección, comprensión, alimentos y orientación y limites, cuando lleguen a la adolescencia serán los típicos jóvenes que abandonan el colegio y tienen "malas juntas". Además, desde el embarazo, la madre debe tener muchos cuidados... Si se droga, su hijo será dependiente el día de mañana; si toma alcohol, su hijo puede tener malformaciones. Todo empieza desde que se forma el cigoto... Todo lo que ocurra desde ese momento influye en él.

Ser padre conlleva una responsabilidad demasiado grande, porque el resultado se verá en el adulto de mañana. Si no se quiere asumir esto, porque puede pasar, es mejor tener sexo con protección... Y prevenir de traer al mundo una vida que sufrirá. ¡Eso es demasiado egoísmo!

Entonces... ¿Para qué ser padres? ¿Para cuando "se porten mal" meterlos a un lavarropa? ¿Para violarlos y satisfacer tus perversiones? ¿Para mandarlos a pedir plata así podés tomar alcohol? ¿Para mandarlos a robar? ¿Para que te pague el gobierno por tener ocho hijos? ¿Para pegarle hasta quitarle la vida? ¿Por qué desquitarse con ellos si no es su culpa?
Ponete un poco en su lugar... ¿Te habría gustado que tus padres hagan eso y más, con vos? O si lo hicieron, ¿te gustó?

Los niños son los seres más hermosos de este mundo. Ellos encuentran felicidad en un abrazo, en un mínimo regalo, en un "Excelente" que traen del colegio, en algún chiste que aprenden por ahí... ¡En cosas tan pequeñas! Hay que escucharlos cuando vienen con ganas de hablar después del colegio, así se les demuestra interés y mañana nos tienen confianza para contarnos lo que quieran.  Como dicen tantas frases: "No hay que perder el niño que llevamos dentro"... Ese niño feliz, ese niño anti capitalismo que se divertía con tierra, ese niño que compartía sus juguetes, ese niño que abraza para demostrar su cariño, ese niño que sonríe siempre...

No hay que pegarles, hay que abrazarlos. No hay que decirles "por que yo lo digo", hay que explicarles la lógica de los limites. No hay que gritarles, hay que hablarles con tranquilidad. No hay que violarlos, eso les hará demasiado mal. No hay que reprimirlos, hay que dejarlos ser y orientarlos en su libertad. No hay que negarles el juego, no hay que darles el 'chupete electornico' de la tablet o el celular, ¡eso no los dejará progresar en su pensamiento! No hay que prenderles la televisión todo el día, hay que sacarlos al aire libre.

Hay que respetarlos, son personas como todos. Y de cada uno de nosotros, depende vida.

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Marian-

6.06.2015

Te deseo

Te quiero libre...
Te deseo la escasez.
Te deseo la ausencia y la tristeza.
Te deseo el hambre.
Te deseo la soledad.

Te lo deseo,
Porque te deseo amor.
Deseo completud.
Deseo felicidad.
Te deseo abundancia y amistad.

Estas pequeñas faltas,
Harán que cuando te falten,
¡Sepas apreciarlas!
¿Cómo te enamorarás del sol,
si nunca conociste la tormenta?

Te quiero libre.

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Marian-

6.04.2015

Si mes ves así tiene un porqué.

No quiero ser tuya, quiero ser mía, ¡siempre mía! Y a ratos compartirme contigo, siendo libre.

Si me ves bien vestida y se siente un rico perfume cuando paso, es porque me gusta sentirme hermosa.
Si visto con un pantalón ajustado, es porque acepto mi cuerpo como es y no tengo vergüenza en mostrarlo.
Si me ves maquillada, es porque quiero disimular el paso del tiempo en mi rostro.
Si te miro, probablemente llamaste mi atención, no te estoy invitando a tener sexo.
Si uso calza o short, es para hacer deporte o para estar más cómoda.
Si quiero mostrar mis piernas flacas, gordas, largas o cortas, es porque son parte de mí y reflejan lo que soy.

Si tengo más amigos varones, es porque me llevo mejor con ellos, no porque me gusten o ellos gusten de mí.
Si paso todo el día mandándome mensajes con mi mejor amigo, es porque nos contamos chistes o nos aconsejamos, no porque está caliente conmigo.
Si salgo con mis amigas es para compartir un buen momento, no para 'levantar hombres'.
Si tengo muchos 'me gusta' en mi foto de perfil, probablemente son de mí familia y amigos, no de mis exs.

Si no te doy las contraseñas de mis redes sociales o no te dejo ver mi celular, es porque forman parte de mi privacidad, mi intimidad; no es porque tenga algo que ocultar.
Si me levantas el tono de voz, me dan ganas de no escucharte.
Y, si se te pasa por la cabeza levantarme una mano para pegarme, tenés que olvidarte que existo. Después de ese momento, no hay vuelta atrás.

Si sos un "HOMBRE" tan dominado por sus impulsos, no es mi culpa, sos vos el que tiene que aprender a controlarse. Cuando una mujer se cruza con un hombre que sale de un gimnasio, y usa shorts y musculosa, nosotras no le decimos 'piropos' como: "te hago de todo menos la tarea", "te doy 5 hijos", "me gustaría chuparte todo", "me la vas a meter hasta el fondo". Cuando un hombre se cruza con una mujer que sale de un gimnasio, con shorts y musculosa, éste la sigue con la mirada, le silva, le dice frases obscenas y demuestra su Edipo no resuelto cuando murmura "MAMITA".

Si decido tener relaciones y sexo casual, es porque disfruto mi sexualidad, no soy una puta.
Si me masturbo es porque me siento demasiado segura como para darme placer por mí misma, no porque soy una pervertida.
Si decido hacerme un aborto, es porque soy consciente de la responsabilidad que conlleva traer un hijo al mundo y no me sentiría a gusto si le doy una mala vida, o porque alguien se aprovechó de mí y no quiero recordarlo el resto de mi vida; no porque sea una trola que tiene sexo sin protección. O tal vez decida no hacerlo y enfrentar las consecuencias sola, demostrando la leona que llevo dentro, y que un hombre no es indispensable en mi vida; porque quiero que mi hija posea mis mismas luchas y convicciones... Y si tengo un hijo, que sea un ejemplo en su trato hacia nosotras. Sea cuál sea mi decisión, NO ME JUZGUES, es un momento difícil y sólo quiero contención.
Si me visto provocativa, si me saco fotos, si tengo muchos amigos, si salgo todos los sábados; no es para seducirte, no es para engañarte, no es para vender sexo... No sos el centro de mi vida ni existo para complacerte. No tenés derechos sobre mí. No soy de tu propiedad. No podés manejarme como quieras ni hacerme callar.

¡No me diste la vida y tampoco podes quitármela!

Digamos fin al machismo, al patriarcado que quiere que la mujer sea esclava, ama de casa y se dedique a ser madre. ¡¡NO, ESO NO ES SER MUJER!!

Ser mujer es SER LIBRE, es trabajar para ganarse las cosas, es luchar por lo que quiere, es no quedarse callada. Es ser madre, ser amiga, y ¿porque no amante?
Ser mujer es dar amor, es entregarse sin esperar algo a cambio, es ser segura en sí misma.

Si no querés estar con una mujer así, que pueda darte una hija igual, luchadora y fuerte, entonces no sos un hombre libre y seguirás con los mismos ideales de hace siglos.
El príncipe azul no existe; el macho violento y posesivo sí.

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Marian-

5.31.2015

Vos para mí, yo para vos.

Últimamente estoy viendo mucha gente que aparenta estar enamorada. Mucha gente que sube fotos con sus parejas. Mucha gente que sale al cine o a comer con su pareja... Lo que me hace pensar demasiado en los errores que cometí con gente que, quizás, me quería de verdad. ¡Hoy los reconozco y quiero remendarlos!

Tal vez es la época del año, tal vez es la edad, tal vez es que la mayoría de mis amigxs está en pareja, tal vez es que me siento sola...
Tampoco pido imposibles para salir con alguien, sólo que aún no me he cruzado con quién vaya a mi par. No quiero alguien que sea igual a mí, ni que me complete. Quiero un otro, entero, que decida que sea yo quién lo acompañe en esta ruta. Recuerdo el cuento de Bucay, "La alegoría del carruaje", en la que llama compañero de ruta a esa persona que está un momento de tu vida por la simple elección de compartirlo con vos. ¡Concuerdo totalmente! ¿Cuántos compañerxs de ruta hemos tenido y nos falta por tener? ¡Un día nos cruzaremos con el que decidirá permanecer por mucho tiempo!

Siempre dicen que las mujeres "no saben lo que quieren"... No es así, o tal vez sí, pero cuando lo tenemos, nos damos cuenta que es 'eso', y deseamos no perderlo. Llega un momento en que lo único material que se puede querer es un chocolate, acompañado de un lindo abrazo... Es cuando uno aprende que "Lo esencial es invisible a los ojos".

Quiero conectar mi alma con la de alguien más.
Quiero que su alma esté sedienta de amor.
Quiero que su alma sepa entender la belleza de querer.
Quiero alguien cuya alma sea transparente... Tan transparente que no pueda engañar.

Quiero alguien que tolere las diferencias, que vea cada obstáculo como un aprendizaje y no como una adversidad.
Quiero alguien que no sienta necesidad de levantar su voz para hacerse escuchar.
Quiero alguien que tenga capacidad de ver 'las dos caras de la misma moneda'... O tres, o cuatro...
Quiero alguien que no escatime en pequeños detalles.

Quisiera un compañero con quien poder mantener una charla profunda, pero también reír con un minúsculo gesto.
Quisiera un compañero que esté dispuesto a probar algo nuevo, que tenga espíritu aventurero.
Quisiera un compañero que se levante todos los días con una sonrisa, a pesar de haber tenido una mala noche.
Quisiera un compañero con buen ánimo, buen humor y capacidad de encontrarle un lado positivo a todo.

Quiero una compañía que esté dispuesta a entregarse, a 'dejar que las cosas fluyan', ¡a arriesgarse!
Quiero que mi compañía sepa entender que tenemos días buenos y días malos; y especialmente en éstos últimos, esté más presente.
Quiero una compañía que no mezquine caricias, en particular abrazos... De esos que conectan el alma, el cuerpo y el corazón.
Quiero una compañía que sepa atraer físicamente, y para eso no hace falta ser físico culturista.
Quiero un compañero que vaya despacio... Que, como digo siempre, disfrute el camino hacia la meta.

Quiero sentir esa plenitud de compartir, aunque sea, cinco minutos de nuestras vidas.
Quiero saber lo que le gusta y lo que no, así compartimos 'amores' y 'odios'.
Quiero que se deje sorprender por pequeños actos, por esos que hacen pensar "Wow, no puedo creer que haga ésto por ".
Quiero sentir esa alegría al leer un "Buenos días", a la primera hora de la mañana.
Quiero apreciar cada instante que estemos juntos... Quiero grabar su mirada, sus gestos... Quiero que sus besos marquen mi piel... Quiero que nuestras aventuras queden plasmadas en fotografías... Quiero que nuestras manos sólo quieran rozarse entre ellas... Quiero que nuestros cuerpos tengan suficiente química como para no distanciarse.

Quiero un compañero que camine a mi lado... No adelante como para permitirse poder denigrarme, ni detrás como para sentirse inferior.
Quiero alguien dispuesto a cumplir la frase "Vos para , yo para vos"*.
Quiero todo esto... Como también, estoy dispuesta a darlo.


* Frase robada de este hermoso tema, "Me gusta", de Ciro.
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Marian-

5.28.2015

Tardes, noches y madrugadas.

Después del tiempo que estuvimos separados, por el destino, o por nosotros, volvimos a encontrarnos.
Tanto tiempo pasó... Años, meses, infinitas horas en las que deseé volver a hablarle, volver a escuchar su voz, volver a mirar sus ojos, volver a rozar su mano... Volver a eso que no tuvo lugar en aquel momento.

Tardes, noches y madrugadas duró 'el reencuentro'. No costó nada hacer como si nada hubiera pasado, ni siquiera el tiempo. Todo igual, todo como antes. Volvimos a lo anterior, volvimos a eso que no tuvo lugar, ni antes, ni en ese momento.

Ilusiones. Mensajes. Palabras cariñosas. Canciones románticas. Saludos fríos llenos de amor. Promesas de un futuro inexistente. Todo eso terminó. Distancia. Aburrimiento. Tercerxs y cuartxs en discordia.

Pero volvimos... A lo anterior... A eso que no tuvo lugar en algún momento.

Y sí... Más tardes, más noches, más madrugadas. Más ilusiones, más mensajes, más palabras cariñosas, más canciones románticas, más saludos fríos llenos de amor... Y más promesas de un futuro inexistente.

Nos íbamos y volvíamos de igual manera, siempre... Siempre como si nada pasara. Ahí, en el momento indicado, buscaba el "qué"...
¿Qué somos? ¿Que fuimos? ¿Qué seremos?

Nada, nada y nada. Todo había terminado... No más tardes, noches ni madrugadas. En su momento se sentía placentero 'estar' y 'no estar' al mismo tiempo. Era algo desconocido que inspiraba curiosidad y fascinación.

¿Y hoy? Somos dos desconocidos que se saben de memoria. Somos dos personas que siempre vuelven. Somos eso que atrae y que lastima en algún lugar.
Fuimos eso a lo que no se le pone nombre... Fuimos alegría, fuimos ternura, fuimos compañerismo, fuimos tristezas, fuimos peleas, y fuimos amor.
Seremos recuerdos... Recuerdos de esos que son imborrables, de esos que sacan una sonrisa en cualquier lugar... Recuerdos que se mantienen vivos, a pesar de la distancia.

... De esos amores imposiblemente posibles... De los que no sabemos qué esperar... De los que queremos todo... De los que quedan ahí, guardados... De los que hacen daño pero son adictivos... De los que cuesta, pero se logra salir.

No más tardes, noches ni madrugadas... Y lo mejor de todo, no más promesas de un futuro inexistente.

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Marian-

5.24.2015

Cuando te vuelvo a ver.


La ciudad de Córdoba es tan grande y justo nuestros cuerpos tuvieron que cruzarse, junto a un día gris, una calle vacía y sin nuestros recuerdos...

Caminando a las apuradas porque, como siempre, llego tarde a donde voy.. Mirando la nada, pensando miles de cosas.. El trabajo de la facu, el parcial del jueves, el queso que debo comprar para los ñoquis.

Y ahí viene..
Mí dificultad para ver de lejos me dice tanto que puede ser él, como puede que no..
A 100 metros..
Disimulo.
Comienzan a sudar mis manos.
Él se acerca.
Miro la calle y trato de hacer foco con la vista, para ver bien.
A 50 metros...
Sí... Efectivamente es él.
A 20 metros...
Lo miro.
Me mira.
Nos miramos.
A 5 metros...
Sonríe

Ya está.
Es él.

Él: Hey! Cómo andas?!
Yo: Hola.... (Mente en más blanco que el blanco)... Vos?

A lo que no contestó porque seguro no escuchó.

Su mirada busca la mía.
Se encuentran.
Nuestros cuerpos no piensan y sólo se alejan.
A 5 metros...
Nos miramos.
Me mira.
Lo miro.
Vuelve a sonreír.
A 20 metros...
Sí, efectivamente era él.
A 50 metros...
Él se aleja.
Vuelven a sudar mis manos.
Disimulo.
A 100 metros...
Adiós... De nuevo.

* Un día, como ese primer día en que nos conocimos.. Un día como cualquier otro, pero que marcó un antes y un después.
Nos conocimos más cerca de 5 metros. Estuvimos a centímetros. Compartimos tanto.
Él tan suyo, yo tan mía. Hoy no hay nada más. Hoy ya no existen esos mensajes. Hoy ya no existe esa sonrisa cómplice. Hoy no existe esa mirada dulce, pero la más dulce que he conocido. Hoy sólo son recuerdos, de algún buen momento de nuestras vidas.
Hoy no pudimos ni besarnos la mejilla. Hoy nuestros cuerpos no se acercan. Hoy estamos más lejos que nunca.

Sin embargo...

Logró ponerme nerviosa, como lo hacía antes.. Aún no pierde el encanto.

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Marian-

5.21.2015

Eso del vegano, vegetariano..

- Disculpame, pero no como carne, podemos ir a otro lugar?
* Uhh, jodeme que sos vegana!! También te influencias por eso del vegano, vegetariano?
- Primero, no lo soy, soy vegetariana.. Y segundo, si te jode no me importa, terminamos acá si querés.
* Bueno veggy, tranqui.. Vamos a otro lugar.

((Faltaba que le molestara el hecho de caminar como 2 km para ir a un restaurante vegetariano.. Y sí, su cara no era muy agradable.))

* Contenta? Y ahora qué más?? Falta que me diga que sos activista..
- No.. Ya te dije que soy vegetariana.. NO VEGANA!!!!! (Ya me había hecho enojar.. Pero se notaba que no tenía idea de la vida.. Así que opté por explicarle..)
* No encuentro diferencia.. Para mí son la misma cosa, ninguno come carne, no saben lo que se pierden!
- A ver, te explico un poco, así hablas con conocimiento de causa.. El VEGANO no consume ni utiliza algo que contenga restos, aceite, grasa o algo de los animales. Ellos además son activistas y no te van a usar ni un jabón de glicerina que contenga "caspa de pelo de vaca" (mal chiste); no usan indumentaria ni de lana, ni de cuero; no toman leche de vaca, no comen miel; no se vacunan, o al menos están en contra de ello; las mujeres no utilizan maquillaje testeado con animales; no consumen por ende ningún tipo de medicamento testeado.. Y lo peor de todo el veganismo, es la posición superadora que tienen algunas personas en cuanto a decirte que sos un hipócrita porque no sos como ellos (especialmente odian demasiado a los vegetarianos), que "qué esperas para hacer la transición".. No puedo evitar, además, relacionarlo con cosas que estudio en la carrera..
* Psicología, no?
- Si si...
* Bueno, y qué diferencia tienen con vos y los veggy?? O vegeta? Me confundo de apodo Jajaja
- La verdad no sé cómo les dicen, pero me han dicho de ambas maneras jaja. Bien, la diferencia es que el VEGETARIANO puede optar por ser "Ovo", "Lacto" y "Api".. O sea, consumir huevo, lácteos y miel; todo junto y quedaría algo así como "Api-Ovo-Lacto-Vegetariano", u "Api-Lacto-Vegetariano", y el más común, el "Ovo-Lacto-Vegetariano", donde yo me ubico. Obvio que no consumimos carne ni fiambres, pero sí se puede comer otros alimentos de origen animal que no impliquen consumir un cadáver de vaca o cerdo, sino simplemente una producción de cierto animal (o huevo). Pero sí usamos jabones, comemos galletitas con grasa animal, tomamos una 'Cindor', algunos usan ropa de cuero y usan medicamentos. También hay otro que se llama "vegetariano estricto" que es lo mismo que el vegano salvo que no son activistas; y el "semi vegetariano", que ocasionalmente consume carne, de pollo, vaca, etc. Para iniciarte en el vegetarianismo pueden ser múltiples razones, desde salud hasta por simple gusto, como es mi caso.. En cambio, al vegano lo mueven opiniones éticas, moralistas, con respecto al respeto hacia los animales y el igualismo entre especies, teniendo como bandera que no somos quién para usar a los animales para satisfacer nuestras necesidades.. Por su estricto superyo y ciertas actitudes que tienen algunos, los relaciono con un trastorno alimentario que se denomina "Ortorexia"..
* Para, para!!! Me vas a venir a decir que el vegano es un enfermo????!!
- No. No me mal interpretes!! Además no soy quién para decir, sólo te comento mis conocimientos.. Porque hay muchos que se las dan de 'los mejores del mundo' y son "re obse" con los ingredientes de cada cosa que consumen.
* Sí, puede ser.. Pero seguro hay más factores.. Además, el alcohol no contiene resto de animales Jajaja
- Alcohol? No, esa es otra enfermedad.. se llama "Alcohorexia", y ocurre cuando se reemplazan las calorías de los alimentos por calorías vacías del alcohol.. Es 'no comer' para poder beber. Se relaciona también con características psicológicas, como baja autoestima, mala imagen corporal y con lo social..
* Y entonces la ortorexia qué es? Me confundí..
- La ortorexia es la obsesión por comer saludablemente.. Y sentirse superior a los demás.. Su lema es 'somos lo que comemos'. Su autoestima se relaciona con el comer bien y si no lo hacen se re culpan. Obvio que no es tan generalizable, pero si estás medio día viendo qué vas a almorzar, ahí sí es para preocuparse, además si te perjudica en la salud.. Pero la mayoría de los veganos están bien alimentados, así que , te repito, no generalizo nada..
* Ahh claro.. es como re moralista. Entonces, si comes animales sos como un Hitler. Qué bárbaro! Y lo nutrientes de dónde los sacan????
- Mira, en parte tienen razón y en parte no.. Qué se yo. Las proteínas se reemplazan fácilmente.. No es indispensable la carne animal.
* Yo no cambio por nada del mundo, los asados del domingo!
- Yo tampoco abandono ni pienso abandonar el dulce de leche. Por eso te dije que lo mío es sólo por gusto, o sea, odio la carne, desde chiquita jaja..
* Pero ahora encontraste mucha gente que comparte tus mismas ideas..
- Sí, por ahora estoy bien así.. Aunque comparto el hecho de la crueldad hacia los animales y me da repugnancia ir al súper y ver en un freezer una cabeza de cerdo. Un morbo terrible!!
* Pero no sabés lo rica que es!!! Y el cabrito... Uhhh ni te cuento!!! No te enojes jaja
- Jajaja.. No me enojo.. Pedimos el postre?

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Y así transcurrió la noche. Me dejó pensando mucho y busqué más info sobre la 'Ortorexia'.. Encontré éste artículo interesante y rescaté lo siguiente como lo más importante:

"La ortorexia empieza como un inocente intento de comer más saludable, pero el ortoréxico se fija en la calidad y la pureza. El ortoréxico se vuelve más y más obsesivo por qué y cuánto comer, y cómo hacer frente a los deslices. Cada día es un día para comer bien. La autoestima se ve envuelta en la pureza de su dieta y con frecuencia se siente superior a otros, especialmente en lo que respecta a la ingesta de alimentos."

También como artículo de opinión leí éste otro .

Está bueno saber de todo un poco para saber hacia dónde o cómo me siento de la mejor manera posible. Hay muchos trastornos alimenticios, y el peor responsable es el contexto social. Odio demasiado lo que impulsa el consumismo y las barbaridades que se les dice a las personas con sobrepeso. En fin, tema para otro día!

La comida es lo único que nos llevamos al 'otro mundo', a disfrutarla!

5.19.2015

Amor para todxs!

Hace unos meses estuve tomando un café en Mc Donalds con un amigo. Él leía mis apuntes de psicopatología y yo miraba la nada porque, sin querer, llegaron a mi oído aquellas palabras muy repetidas por mí, desde la mesa de al lado: "que me quieran como soy", "sabés cuánto tiene que pasar para que alguien me enamore/enamorarme de alguien", "que me demuestre primero él/ella que me quiere", "no vamos a concretar"..

Cada vez nos volvemos más cerrados, más individualistas, no aceptamos que alguien conozca nuestros puntos débiles, nuestros miedos, nuestros sueños. No estamos entregándonos.. Todos están tras esa coraza de frialdad, de amargura, de la que no dejan que nadie se acerque lo demasiado como para volverla caliente.

Como parte de cosas que surgen cuando llega el cumplir un año más de vida, uno se plantea e interroga si no hay algo para cambiar.. Hoy me tocó a mí, pensar y repensar.. Sobre qué? Sobre la entrega.. Digo estas palabras y por asociación viene hacia mí esa canción de Las Pastillas del Abuelo que dice "Desnudarte no de cuerpo, sino de alma.. Disfrutar ese placer!" .
Sí, yo, Marianela, quien hace años atrás rompía con cada pareja por que "no sentía amor". Mirando hacia atrás uno descubre los errores, y ellos están ahí para hoy aprender. Frase tan quemada pero muy cierta, "TODO PASA POR ALGO".. Efectivamente!!! Hoy me doy cuenta que no sabía lo que era amar, no sabía que los demás hacían esos pequeños actos porque me querían, no comprendía las razones para estar todo el día juntos, no concebía cómo un simple mensaje podría alegrarme el día aunque sólo dijera 'Hola'.. No comprendía que el querer es simplemente ese regocijo por la existencia del otro, por que ese otro me elige a mí, pudiendo estar con mejores personas que yo. Sí, me equivoqué feo.. Pero si no lo habría hecho, hoy no tendría esta enseñanza.

Volviendo, esa frialdad por la falta de confianza, por el no querer que alguien entre en lo profundo de mi ser, por que el otro me va a engañar, me va a usar, no me va a querer.. Y qué si el otro no siente amor? Y qué si el otro no pretende cambiar? Y qué si esa es 'SU' forma de demostrar 'amor'??? Y qué???!!!

Quizás uno elige a muchas personas que no son 'como uno quiere', la vida es así.. Hay que conocer, experimentar, cada vivencia nos hace más sabios. El otro no tiene que condicionarme.. Si yo elijo amar, si yo elijo entregarme, si yo elijo disfrutar, nadie puede privarme de ello!! Poseemos una capacidad divina para encontrarnos con el otro.. Desde el sentimiento, desde la desnudez del alma, desde lo más profundo.. Sin pensar en un más allá, sin buscarle justificación lógica. Y lo peor, es que ignoramos esos!! Así como uno elige entregarse a quién nos demuestra un poco de afecto, seguramente hay alguien en algún lugar que espera encontrarse con uno como nosotros. El amor debería no negarse. Somos demasiado libres!

... Qué importa si el otro no se entrega?? Qué importa si 'yo me engancho'?? Qué importa si me cambia por otrx?? Qué importa si 'no es el/la indicadx'?? Qué importa???! Él/Ella se pierde esa sensación hermosa de experimentar ese sentimiento tan raro llamado 'amor'.
NADIE PUEDE PRIVARTE DE AMAR!